Beta-glucan: Công dụng, cách sử dụng, tác dụng phụ, điều trị khi dùng quá liều
Beta-glucan: một loại polysaccharide tự nhiên được tìm thấy trong thành tế bào của nấm men bia, yến mạch, lúa mạch và một số loại ngũ cốc khác.
Beta-glucan là một chất xơ hòa tan, có nghĩa là nó hòa tan trong nước và hình thành một chất gel trong đường tiêu hóa.
Với những tính chất đặc biệt này, beta-glucan đã được sử dụng rộng rãi trong việc bảo vệ sức khỏe và chữa bệnh.
Mô tả về dược chất Beta-glucan
Tên quốc tế của beta-glucan là: Beta-1,3 / 1,6-D-Glucan.
Phân loại: Beta- Glucan là một loại polysaccharide tự nhiên.
Beta-glucan có thể được sản xuất từ nấm, men bia hay các loại ngũ cốc như yến mạch, lúa mạch và lúa mạch lên men.
Dạng bào chế: Nó có thể được bào chế dưới dạng viên nang, bột hoặc trong các sản phẩm thực phẩm chức năng như viên uống hay bột.
Công thức hóa học: C18H30O14.
Beta-Glucan có khối lượng phân tử trung bình là khoảng 500.000 Da. Đây là một chất rắn không màu với tính tan trong nước và có khả năng hòa tan được trong các dung dịch kiềm.
Chỉ định của Beta-glucan
Beta-glucan được sử dụng để hỗ trợ cho hệ miễn dịch, điều chỉnh lượng đường trong máu và giảm cholesterol. Ngoài ra, nó còn được sử dụng để điều trị các bệnh liên quan đến viêm, nhiễm khuẩn và tiêu chảy.
- Hỗ trợ hệ miễn dịch: Beta-glucan có tính chất kích thích miễn dịch mạnh mẽ và có khả năng tăng cường hoạt động của các tế bào miễn dịch như đại thực bào, tế bào NK và tế bào lympho. Nhờ vào tính chất này, nó có thể giúp ngăn ngừa và điều trị các bệnh liên quan đến hệ miễn dịch yếu như viêm khớp, hen suyễn hay bệnh ung thư.
- Kiểm soát lượng đường trong máu: Beta-glucan có tính chất làm chậm quá trình hấp thụ glucose trong đường tiêu hóa, từ đó giúp kiểm soát lượng đường trong máu ở những người mắc bệnh tiểu đường.
- Giảm cholesterol: Nhiều nghiên cứu đã cho thấy beta-glucan có khả năng giảm lượng cholesterol xấu (LDL) trong máu, từ đó giúp ngăn ngừa các bệnh tim mạch.
Liều dùng Beta-glucan
Liều dùng của beta-glucan thường được chỉ định tùy theo từng sản phẩm và tình trạng sức khỏe của người sử dụng.
Thông thường, liều khuyến cáo cho người lớn là 200-300mg mỗi ngày. Đối với trẻ em: uống 100mg - 200mg/ ngày/ chia 2 lần, uống sau ăn.
Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tốt nhất, nên tuân thủ theo hướng dẫn của nhân viên y tế hoặc sách hướng dẫn đi kèm với sản phẩm.
Dược Động Học (Hấp thu, phân bố, chuyển hóa, thải trừ)
Beta-glucan được hấp thu nhanh vào máu sau khi uống. Nó chủ yếu được phân bố trong các tế bào miễn dịch và gan. Tại đây, nó có khả năng kích hoạt các tế bào miễn dịch để giúp chống lại các vi khuẩn và tế bào bất thường.
Về chuyển hóa và thải trừ, beta-glucan không bị chuyển hóa và được thải ra khỏi cơ thể qua đường tiểu và đường mật.
Dược Lực Học
Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng beta-glucan có tính chất kích thích tế bào miễn dịch và có khả năng giúp tăng cường hệ miễn dịch. Nó hoạt động bằng cách kích hoạt các tế bào miễn dịch như đại thực bào, tế bào NK và tế bào lympho.
Nhờ vào tính chất này, beta-glucan có thể giúp ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị các bệnh liên quan đến hệ miễn dịch yếu như: viêm khớp, hen suyễn hay bệnh ung thư.
Độc tính
Beta-glucan được coi là an toàn khi sử dụng theo liều khuyến cáo. Tuy nhiên, những người có tiền sử dị ứng với thành phần của beta-glucan cần tư vấn từ bác sĩ trước khi sử dụng.
Tương tác thuốc
Hiện chưa có thông tin về Tương tác thuốc của beta-glucan với các loại thuốc khác. Tuy nhiên, để tránh những tác dụng không mong muốn, nên tránh sử dụng cùng lúc với các loại thuốc điều trị bệnh tim mạch hoặc tiểu đường.
Chống Chỉ định của Beta-glucan
Vì chưa có nghiên cứu đầy đủ, nên không thể xác định rõ được những trường hợp cần chống chỉ định với beta-glucan. Tuy nhiên, những người có tiền sử dị ứng với thành phần của beta-glucan nên tránh sử dụng.
Tác dụng phụ Beta-glucan
Tác dụng phụ của beta-glucan thường rất hiếm, tuy nhiên có thể gặp một số hiện tượng như buồn nôn, đau bụng hay táo bón.
Những tác dụng này thường chỉ xuất hiện khi sử dụng trong thời gian ngắn và sẽ tự đi qua sau khi dừng sử dụng.
Nếu các triệu chứng kéo dài hoặc gây khó chịu, cần tham khảo ý kiến của bác sĩ.
Lưu ý
- Lưu ý chung: Trước khi sử dụng beta-glucan, cần đọc kỹ hướng dẫn sử dụng kèm theo sản phẩm. Nếu có bất kỳ vấn đề gì liên quan đến sức khỏe khi sử dụng, cần tham khảo ý kiến của bác sĩ.
- Phụ nữ cho con bú: Hiện chưa có nghiên cứu đầy đủ về an toàn của beta-glucan đối với phụ nữ đang cho con bú, nên cần tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.
- Phụ nữ mang thai: Vì chưa có nghiên cứu đầy đủ, nên không thể xác định an toàn của beta-glucan đối với phụ nữ mang thai. Do đó, cần tuân theo hướng dẫn của bác sĩ trước khi sử dụng.
- Người lái xe, vận hành máy móc: Beta-glucan không ảnh hưởng đến khả năng lái xe hay vận hành máy móc.
Quá Liều & Cách xử lý
Trường hợp quá liều beta-glucan hiếm khi xảy ra, tuy nhiên nếu có dấu hiệu như buồn nôn, tiêu chảy hay đau bụng, cần ngừng sử dụng và tham khảo ý kiến của bác sĩ.
Để xử lý khi quá liều, cần tiếp tục sử dụng thuốc theo liều khuyến cáo hoặc điều chỉnh mới khi được bác sĩ hướng dẫn.
Trong trường hợp quên liều, lấy liều tiếp theo theo đúng thời gian và liều khuyến cáo. Không bao giờ uống liều gấp đôi để bù liều đã quên.
Trích nguồn tham khảo
- Patocka J. (2014). Pharmacology and Toxicology.
- Talbott S. (2015). Beta Glucan.
- Veterinary Medicine International.
- International Journal of Molecular Sciences.
Kết luận
Beta-glucan là một loại polysaccharide tự nhiên với nhiều lợi ích sức khỏe tiềm năng. Nó có tính chất kích thích miễn dịch, hỗ trợ kiểm soát lượng đường trong máu và giúp giảm cholesterol.
Tuy nhiện có một số tác dụng phụ và vấn đề liên quan đến quá liều cần được Lưu ý, nhưng nó vẫn được xem là an toàn khi sử dụng đúng cách. Việc tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng beta-glucan là quan trọng để đảm bảo an toàn và hiệu quả.
Trên cơ sở các thông tin và nghiên cứu hiện có, beta-glucan đang được coi là một phương pháp hỗ trợ sức khỏe tự nhiên đáng giá.
Tuy nhiên, việc sử dụng sản phẩm chứa beta-glucan cần được thực hiện đúng cách và theo sự chỉ dẫn của chuyên gia y tế để đạt được hiệu quả tối ưu.
Nhớ rằng, không có loại thực phẩm chức năng nào là phép màu có thể thay thế cho chế độ ăn uống cân đối và lối sống lành mạnh.
Beta-glucan có thể là một phần hữu ích trong chăm sóc sức khỏe của bạn, nhưng không nên dùng nó như một liệu pháp chính hoặc thay thế cho điều trị y tế chuyên sâu khi cần.
Tham khảo thêm các bài viết khác:
Thạc sĩ, Dược Sĩ Đại Học Dược Hà Nội Dược Sĩ Tống Đức