Thuốc bổ mắt cho người cao tuổi loại nào tốt? Tư vấn 10 loại phổ biến

Chăm sóc mắt là một phần không thể thiếu trong quá trình giữ gìn sức khỏe của người cao tuổi.

Khi về già, thị lực dễ suy giảm và gặp nhiều nguy cơ mắc các bệnh về mắt hơn bao giờ hết.

Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá tầm quan trọng của việc sử dụng thuốc bổ mắt cho người già, các loại thuốc phù hợp, tiêu chuẩn lựa chọn an toàn và cách sử dụng đúng cách để giữ cho đôi mắt luôn sáng khỏe, giúp nâng cao chất lượng cuộc sống ở tuổi xế chiều.

Tầm quan trọng của việc chăm sóc mắt ở người cao tuổi

Khi bước vào giai đoạn trung niên hoặc cao tuổi, khả năng nhìn rõ của mắt bắt đầu suy giảm do các thay đổi sinh lý tự nhiên của cơ thể.

Quả thật, theo thời gian, thủy tinh thể của mắt trở nên cứng hơn, giảm khả năng điều tiết, dễ gây mờ mắt và giảm khả năng phân biệt các màu sắc.

Thị lực suy giảm làm hạn chế khả năng thực hiện các hoạt động hàng ngày, làm giảm khả năng tự lập, thậm chí gây nguy hiểm trong sinh hoạt.

Chăm sóc sức khoẻ mắt cho người cao tuổi

Không chỉ có vậy, việc nhận biết sớm các dấu hiệu của suy giảm thị lực và có biện pháp phòng ngừa thích hợp là điều cần thiết.

Các thay đổi nhỏ trong cuộc sống hàng ngày, như sử dụng thuốc bổ mắt phù hợp, có thể giúp duy trì sức khỏe thị lực, hạn chế tối đa nguy cơ bệnh lý như thoái hóa điểm vàng, đục thủy tinh thể hoặc bệnh tăng nhãn áp.

Chính vì vậy, chăm sóc mắt đúng cách sẽ góp phần nâng cao chất lượng sống của người cao tuổi.

Vai trò của chế độ dinh dưỡng và thuốc bổ mắt trong phòng ngừa

Chế độ dinh dưỡng cân đối đóng vai trò nền tảng trong việc duy trì sức khỏe mắt.

Các dưỡng chất như vitamin A, C, E, lutein, zeaxanthin và các khoáng chất thiết yếu giúp chống oxy hóa, bảo vệ võng mạc khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường và quá trình lão hóa.

Ngoài ra, thuốc bổ mắt được phát triển dựa trên các thành phần này nhằm bổ sung thêm các dưỡng chất cần thiết cho hoạt động của mắt.

Không thể thay thế chế độ dinh dưỡng, thuốc bổ mắt còn là giải pháp nâng cao hiệu quả phòng ngừa và hỗ trợ điều trị các bệnh về mắt.

Trong quá trình chọn lựa, người cao tuổi cần kết hợp hợp lý giữa bổ sung thuốc và duy trì chế độ sinh hoạt lành mạnh để duy trì sức khỏe thị lực tối ưu nhất.

Đầu tư chăm sóc mắt đúng cách sẽ giúp người già có cuộc sống năng động, hạnh phúc hơn mỗi ngày.

Các loại thuốc bổ mắt dành cho người cao tuổi

Viên uống sáng mắt Flopti Eye

Viên uống sáng mắt Flopti Eye là một sản phẩm bổ mắt có thành phần đa dạng, bao gồm các acid béo, cùng vitamin và khoáng chất như:

• Floraglo Optisharp (Dầu hoa Rum, Lutein, Zeaxanthin và Vitamin E): 25mg
• Omega 3: 100mg
• Vitamin B1: 20mg
• Vitamin B2: 5mg
• Vitamin A: 200IU
• Chiết xuất Việt Quất: 20mg

Viên uống bổ mắt Flopti Eye được biết đến với tác dụng ngăn ngừa và làm chậm các quá trình lão hoá

Công dụng:

• Viên uống bổ mắt Flopti Eye được biết đến với tác dụng ngăn ngừa và làm chậm các quá trình lão hoá xảy ra ở người lớn tuổi.
• Cải thiện hiệu quả các vấn đề bệnh lý về mắt như khô mắt, giảm thị lực, đau nhức mắt hay đục thuỷ tinh thể và thoái hoá điểm vàng.

Liều dùng: 1 viên trên ngày.

Viên uống bổ mắt ILUX

Thành phần: Thành phần của viên uống bổ mắt ILUX có thể bao gồm các chất dinh dưỡng và hợp chất hỗ trợ sức khỏe mắt như:

• Chiết xuất Cao Bạch Quả: 60mg
• Lutein: 25mg
• Zeaxanthin: 1mg
• Kẽm: 2mg
• Selen: 15mcg

Công dụng:

• Hỗ trợ và bảo vệ sức khỏe mắt.
• Giảm nguy cơ bệnh mắt liên quan đến tuổi tác, cải thiện thị lực.
• Bảo vệ mắt khỏi tác động có hại từ tia tử ngoại và ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử.

Cách dùng: Viên uống bổ mắt Ilux được dùng 2 lần/ngày, uống trong bữa ăn.

Viên uống Ocuvite Lutein

Viên uống Ocuvite Lutein là một sản phẩm bổ sung chất dinh dưỡng được thiết kế để hỗ trợ sức khỏe mắt.

Viên uống Ocuvite Lutein bổ sung dinh dưỡng

Dưới đây là các thành phần của sản phẩm này:

• Lutein: 3mg
• Zeaxanthin: 0,25mg
• Vitamin C: 30mg
• dl - alpha - Tocopheryl acetate: 6.57mg
• Selen: 10 microgram
• Kẽm: 2.5mg

Công dụng:

• Ocuvite Lutein được thiết kế để hỗ trợ sức khỏe mắt.
• Lutein và Zeaxanthin bảo vệ mắt khỏi tác động có hại từ ánh sáng mặt trời và giúp cải thiện thị lực.
• Giúp giảm các nguy cơ bệnh về mắt liên quan đến tuổi tác.

Cách dùng: Ocuvite Lutein có thể được dùng từ 1-2 lần/ngày, mỗi lần chỉ uống 1 viên và dùng trong bữa ăn.

Viên uống sáng mắt Bausch + Lomb Ocuvite 50+

Thành phần: Bausch + Lomb Ocuvite 50+ chứa các chất dinh dưỡng quan trọng hỗ trợ sức khỏe mắt và sức khỏe tổng thể. Dưới đây là thành phần có trong viên uống Ocuvite 50+:

• Omega 3: 250mg
• Lutein: 5mg
• Zeaxanthin: 1mg
• Vitamin C và Vitamin E

Công dụng: 

• Chống oxy hoá, ngăn chặn quá trình lão hoá của mắt.
• Phòng ngừa, làm chậm quá trình thoái hoá điểm vàng và đục thuỷ tinh thể ở người già.
• Chống lại tác hại xấu của tia UV, bảo vệ mắt, giảm các tình trạng đau mắt, chảy nước mắt.

Cách dùng: Liều dùng là 1 viên mỗi ngày.

Viên uống bổ mắt Vision MD

Thành phần: Sản phẩm này chứa các thành phần chính sau:

• Lyc-O-Mato (lycopene)
• EVTene (65% beta-carotene)
• OptiLut (lutein và zeaxanthin)

Công dụng:

• Hỗ trợ trong việc giải quyết các vấn đề về sức khỏe mắt liên quan đến quá trình tuổi tác.
• Bổ sung các dưỡng chất tuyệt vời cho thị lực, giúp cải thiện khả năng nhìn của bạn.
• Đảm bảo mắt luôn khỏe mạnh và hỗ trợ sức khỏe tổng thể của đôi mắt.

Cách dùng: Ngày uống 1 viên cùng bữa ăn hoặc uống theo chỉ định của bác sĩ.

Viên uống Stada Vitavision Forte

Thành phần:

• Lutein (chiết xuất Cúc vạn thọ): 20mg
• Zeaxanthin (chiết xuất Cúc vạn thọ): 0.5mg
• Vitamin A: 400mcg
• Vitamin E: 36mg
• Kẽm: 15mg

Công dụng:

• Cung cấp các chất dinh dưỡng cho mắt.
• Giảm nguy cơ mắc các bệnh lý nguy hiểm trên mắt như thoái hoá điểm vàng và đục thuỷ tinh thể

Cách dùng: Liều dùng là 1 viên/ngày, uống sau khi ăn.

Viên uống Nuzena Vision Support+

Thành phần: Viên uống Nuzena Vision Support + là loại thực phẩm chức năng có thành phần đa dạng, bao gồm:

• Vitamin A: 2000IU
• Vitamin C: 200mg
• Vitamin E: 45IU
• Vitamin B1: 8mg
• Vitamin B2: 8mg
• Vitamin B3: 40mg
• Biotin: 800mcg
• Vitamin B12: 27mcg
• Calcium Carbonate: 50mg
• Magie oxid: 40mg
• Kẽm oxid: 32mg
• Selen AAC 0,2%: 8mcg
• Đồng gluconate: 2mg
• Chromium picolinate: 36mcg

Công dụng:

• Bổ sung thêm chất chống oxy hóa mạnh vào chế độ ăn uống của bạn giúp cải thiện sức khỏe của mắt.
• Giúp bạn ngăn ngừa tổn thương oxy hóa ở võng mạc và thủy tinh thể, đồng thời cải thiện tình trạng suy giảm thị lực.
• Giảm thiểu nguy cơ mắc thoái hoá điểm vàng liên quan đến tuổi tác.

Viên uống Nuzena Vision Support + hỗ trợ sức khoẻ mắt

Cách dùng: Bạn nên sử dụng 2 viên mỗi ngày, thời điểm dùng phù hợp là 1 viên vào buổi trưa và 1 viên trước khi đi ngủ.

Viên uống Lutein Nature's Bounty

Viên uống Lutein Nature's Bounty được nhập khẩu từ Mỹ với thành phần quan trọng trong việc bảo vệ mắt là Zeaxanthin giúp mắt sáng khỏe, giảm quá trình lão hóa. Đồng thời có tác dụng điều trị các triệu chứng mệt mỏi, cận thị, loạn thị và suy giảm thị lực.

Cách dùng: 1 viên/ngày, dùng trong bữa ăn.

Viên uống Blue Berry Plus Ojenvitamin

Thành phần:

• Chiết xuất quả việt quất
• Chiết xuất hoa anh thảo
• Chiết xuất hoa cúc
• Vitamin A
• Đồng
• Kẽm

Công dụng: Viên uống Blue Berry Plus Ojenvitamin tăng cường sức đề kháng cho mắt, cải thiện các vấn đề về mắt như mỏi mắt, khô mắt, cay mắt,… Thúc đẩy giảm viêm nhiễm, chống nhiễm khuẩn hiệu quả, bảo vệ mắt khỏi sự tấn công của vi khuẩn, vi rút. Giúp đôi mắt trở nên khỏe mạnh và tràn đầy sức sống.

Cách dùng: Ngày uống 2 viên.

Viên uống Heilusan Omega 3-6-9 Kapseln

Viên uống Heilusan Omega 3-6-9 Kapseln là sản phẩm tổng hợp 3 dạng acid béo Omega (3, 6 và 9) cần thiết cho thị lực và hệ tim mạch.

• Công dụng: tăng cường độ ẩm cho mắt từ đó giúp giảm khô mắt, bổ sung chất chống oxy hóa để bảo vệ thị lực, hỗ trợ tim mạch.
• Cách dùng: 2-3 viên/ngày sau bữa ăn hoặc theo chỉ dẫn của bác sĩ.

Viên uống Heilusan Omega 3-6-9 Kapseln cần thiết cho thị lực và hệ tim mạch.

Bổ mắt Hải Thịnh Vương

Sản phẩm này có thành phần chính từ thảo dược tự nhiên và các dưỡng chất thiết yếu cho mắt, nổi bật với các chiết xuất như Lutein, Zeaxanthin, Kẽm, Vitamin A và các chất chống oxy hóa tự nhiên. 

• Công dụng: Giúp tăng cường thị lực, cải thiện khả năng nhìn trong điều kiện ánh sáng yếu và ban đêm, phòng ngừa thoái hóa điểm vàng và đục thủy tinh thể, giảm tình trạng mỏi mắt, khô mắt thường gặp ở người làm việc trước màn hình máy tính hoặc trong môi trường ô nhiễm, bảo vệ mắt khỏi tác hại của ánh sáng xanh.
• Cách dùng: Uống 1-2 viên/ngày tùy theo nhu cầu và khuyến nghị từ bác sĩ hoặc dược sĩ. 

Tiêu chuẩn lựa chọn thuốc bổ mắt an toàn và hiệu quả

Thành phần và nguồn gốc sản phẩm

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra việc bổ sung các loại vitamin và chất dinh dưỡng có tác dụng chống oxy hóa sẽ giúp cải thiện các vấn đề về mắt và ngăn ngừa những bệnh mắt mạn tính liên quan đến tuổi tác tiến triển năng hơn. Sau đây là danh sách một số thành phần hoạt chất nên có trong một sản phẩm viên uống bổ mắt mà bạn cần biết:

• Vitamin A và beta-caroten: Vitamin A và tiền chất của nó là beta-caroten đã được chứng minh có vai trò quan trọng trong việc duy trì thị lực ban đêm, chữa lành vết thương và hoạt động bình thường của hệ thống miễn dịch. Việc bổ sung một lượng vừa đủ hai chất này sẽ giúp người cao tuổi duy trì thị lực được tốt hơn.
• Vitamin C và vitamin E: Đây là hai vitamin có tác dụng chống oxy hóa mạnh, giúp bảo vệ màng tế bào mắt khỏi tác hại của các gốc tự do, làm giảm nguy cơ đục thủy tinh thể ở người cao tuổi.
• Lutein và Zeaxanthin: Đây là các carotenoid có đặc tính chống oxy hóa cao, được biết đến với vai trò làm giảm nguy cơ bệnh thoái hóa điểm vàng và đục thủy tinh thể, đồng thời bảo vệ mắt tránh tác hại từ tia UV.
• Acid béo Omega-3: Omega-3 là một chất dinh dưỡng thiết yếu có nhiều vai trò trong cơ thể. Đối với mắt, chất này giúp phòng ngừa chứng khô mắt và hỗ trợ bổ sung dịch nhầy cho mắt.
• Vitamin nhóm B: Vitamin nhóm B có vai trò quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe của mắt, từ việc ngăn ngừa bệnh đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng đến cải thiện tình trạng khô mắt và tổn thương thần kinh thị giác. Vitamin B cũng có vai trò trong điều trị viêm màng bồ đào (một bệnh lý phổ biến dẫn đến mù lòa).

Tham khảo ý kiến chuyên gia y tế trước khi sử dụng

Chưa có gì quan trọng hơn là sự tư vấn từ các chuyên gia y tế, đặc biệt là bác sĩ hoặc dược sĩ khi lựa chọn thuốc bổ mắt

. Họ sẽ dựa trên tình trạng sức khỏe, tiền sử bệnh lý và các yếu tố cá nhân để đưa ra lời khuyên phù hợp.

Điều này giúp tránh những trường hợp sử dụng không đúng cách, gây phản tác dụng hoặc làm nặng hơn các bệnh lý đã mắc.

Tham khảo ý kiến bác sĩ cũng giúp điều chỉnh liều lượng, thời gian sử dụng phù hợp, đảm bảo thuốc phát huy tối đa hiệu quả và không gây tác dụng phụ không mong muốn.

Trong trường hợp có các bệnh nền như tiểu đường, cao huyết áp hoặc các vấn đề về túi mật, việc thăm khám và tư vấn kỹ càng là điều bắt buộc để đảm bảo an toàn tối đa khi sử dụng thuốc bổ mắt.

Tổng kết

Chăm sóc mắt ở người cao tuổi là yếu tố then chốt để duy trì cuộc sống độc lập, năng động và đầy tự tin.

Thuốc bổ mắt cho người cao tuổi có vai trò quan trọng trong việc cung cấp dưỡng chất cần thiết, phòng ngừa các bệnh lý về mắt và chống lại quá trình lão hóa thị lực.

Để đạt hiệu quả tối ưu, bạn cần chọn lựa các sản phẩm uy tín, kiểm tra thành phần, tham khảo ý kiến chuyên gia y tế, đồng thời kết hợp chế độ sinh hoạt lành mạnh và kiểm tra định kỳ.

Hãy ghi nhớ rằng, việc chăm sóc mắt là hành trình dài cần sự kiên trì, phù hợp và khoa học. Chỉ khi hiểu rõ các nguyên tắc này, người cao tuổi mới có thể giữ gìn vẻ đẹp thiên nhiên của đôi mắt, tận hưởng cuộc sống trọn vẹn mỗi ngày.